日期：每周六 早上 7:00－8：00
地点：信阳市羊山新区恒大名都二期湖边
参加人群：欢迎所有瑜伽爱好者(免费)
注意事项:
请自带瑜伽垫，汗巾，饮用水，穿瑜伽服，提前十分钟到达场地，练习过程中保持安静，离开时请带走个人垃圾，恢复练习地原来模样。
师资介绍：
马晶楠
全美瑜伽联盟200小时（RYT-200）认证导师
北京Fine yoga梵音，哈他瑜伽(Hatha)阿斯湯伽瑜伽( Astanga)流瑜伽( Flow)阴瑜伽( Yin)熱瑜伽( Hot)共520課時的教練培訓課程认证瑜伽导师
中国左右普拉提学院3D解剖和運動人体科學课程认证导师
中国左右洪缨孕产.产前产后功能训练师课程认证导师
中国左右普拉提功能训练师课程认证导师
专业：瑜伽，普拉提，康复理疗，备孕，孕期及产后修复训练。
