如遇课程有变，请以店内通知为准，黄金时代祝您健身愉快！

POWER课程注解：

POWER DANCE： 民族舞蹈的超级盛宴，课程内容主要包括各种国内外民族舞蹈，在这里你尽情的表达自己的开心和陶醉。

POWER FLOW：一种用身体演绎优美音乐的身心课程，借鉴瑜伽、普垃圾及太极的动作及体位，配以优美的旋律，课程更强调身体的控制及不良体态的纠正。