助力全民健身，黄金时代天旺店8月18日再次全场免费开放，欢迎新老朋友们前来参观体验！

　　全民健身日原本为每年的8月8日，黄金时代天旺店为更好服务市民，把健康带给更多市民，特在8月进行2次免费开放体验活动，8月18日，爱健身爱运动的朋友们，一起来参与吧！

　　“全民健身日”百科：为纪念北京奥运会成功举办旨，满足广大人民群众日益增长的运动需求，国务院规定自2009年起，每年的8月8日为“全民健身日”（Fitness Day）。国家体育总局局长刘鹏希望8月8日这一天，每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。

　　黄金时代健身俱乐部在这里提醒广大市民，夏天进行体育健身活动容易中暑，因此健身持续时间要适当，或者进行间歇性健身活动，同时在运动过程中的饮水要少量多次，并禁忌运动后立刻喝冰水或吃冷饮。另外，也可自己配置运动饮料来防止中暑。在1000毫升开水中加入6克食盐，20克-40克葡萄糖(糖尿病患者可以少加或不加糖)有很好的防暑解渴作用，但注意饮料温度要适宜，不宜太低。 

　　天旺店：东风路与天明路交叉口天旺广场一区三楼 
　　电话：0371-63609922/63609933