是不是每次一提到健身励志的漂亮姑娘,都会觉得是别人家的呢?O(∩_∩)O~
今天就带大家进入黄金时代健身俱乐部,看遍咱们身边的健身丽人们!
时忙时闲的女工程师
来自:凯旋门店
私教:高冬
做工程师不易,做女工程师更加不易。工作时忙时闲,有时候为了赶一张图可能要加班加点,连饭都吃不好。
不同于带着框框眼镜、满面风霜的工程师,她是个热爱生活,追求生活,追求时尚的女孩儿。最近,一心想练出马甲线,为了这个目标平时无论多忙都会抽出1-2小时来训练,平时训练也很刻苦。在高教练的指导下,她自己现在最大的体会就是消化吸收好了 ,加班加点也没有之前那么累了,离马甲线越来越近了。。。嘻嘻~加油吧!
热爱运动的大一学生
来自:凯旋门店
私教:陈大霜
经常运动的她,暑期来到了凯旋门店,第一次买了私教课。在陈大霜教练一个暑期的指导下,很多以前锻炼中遇到的问题得到了解决,自身的气质得到了很大的提升!
热爱健身的女孩就是这么有魅力,这么的自信!我要继续加油!
忙碌奋斗的女强人
来自:凯旋门店
私教:吉冰
作为一家教育培训机构的区域经理,她是个不折不扣的女强人。由于所处行业原因,平时自己都没有固定的假期,来上课也都是挤时间过来的,尽管如此,无论多忙,她都坚持来健身。
来健身房之前大概有130斤左右,经过吉冰教练的指导,现在体重降到了110斤左右,整个人线条一下子显现出来了,工作起来精气神也更足了!
最为一个女强人,她对自己的训练要求也很严格。在她坚持不懈的刻苦锻炼下,自身的力量和耐力提升了很多,记得刚来时做2个俯卧撑都很艰难,现在一口气都可以做30个!
原来那个努力工作的女强人,又多了一个头衔,健身丽人~
无论你有多么忙碌,都要抽出时间来健身,因为只有身体才是自己的!
不要再说减肥瘦身神马的,都是好遥远的事情,
看看我们的身边的她们,是时候和她们一起动起来,
追求心中更美、更活力、更健康的自己啦!