暑假将至，黄金时代健身第一期的少儿游泳班早已拉开帷幕，在黄金时代健身新乡绿都城店，我们看到这样一群孩子们正在开始他们人生的第一节游泳课。

    游泳从学会“扑腾”开始 ， 看着这些从没下过水的孩子们正在慢慢克服对水的畏惧，开始他们的游泳学习之旅，真心被他们可爱的模样打动，孩子们，一定要加油哦！

后面就是泳池，有的孩子还不敢完全放松身体，依旧蜷着腿，你一定可以的，加油~

慢慢找到感觉的孩子们，开始肆意扑腾，扑腾,扑腾...

哈哈，孩纸，你这是与生俱来的镜头感吗？

    粑粑麻麻知道会游泳的孩子为什么更出众吗？

    好处一：孩子更聪明

    由于游泳的动作比较复杂，所以孩子在游泳过程中需要更强的大脑支配能力，看有效地促进孩子大脑和神经系统的发育，激发孩子的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。

    好处二：稳定孩子情绪

　　游泳时，水的按摩作用会让孩子的身心得到抚慰，孩子就会觉得身心舒适和精神放松，消除孤独、焦虑、恐惧等负面情绪。

    好处三：使孩子心脏更强壮

　　在水的浮力作用下，以及水波和水压力对孩子皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。经过测定，会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次－8次。

    好处四：提高孩子肺活量

　　游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对孩子胸廓的发育有良好的作用。游泳对于孩子来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现孩子的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄孩子。

    好处五：长得高 体型好

    游泳能够有效刺激孩子骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进孩子身高增长，使孩子体格更健壮。游泳是全身性运动，孩子在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，孩子的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。

    好处六：助消化

    游泳使孩子们的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使孩子的食欲增大，并加强对营养的吸收，孩子的生长速度也会加速。

    好处七：给孩子一个锻炼的机会

　　在独生子女的时代，他们身上一些致命的弱点，不能吃苦，意志品质薄弱等等，令很多父母感到头痛。大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能，使他们的身体得到锻炼外，更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志品质，培养遵守纪律的良好习惯。

    找到您身边的游泳馆

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    ★濮阳九天城店：濮阳市华龙区江汉路东段九天城社区西门 电话：0393-8996536 8996537

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    ★洛阳塞纳春天店：洛阳市洛南新区厚载门街与香山路交汇处13838378826

    ......更多店面，暂不一一列举，您可以在后侧黄金时代健身店面导航栏查看。

    亲爱滴粑粑麻麻们，黄金时代健身的少儿暑期游泳培训，已经拉开序幕了，想让您的宝贝儿掌握游泳的技能，更热爱运动，未来拥有更好的体形和更出众的脑力，就赶快带着宝贝儿们来黄金时代健身游泳馆吧！