当越来越多的准妈妈和新妈妈们走进健身房，寻求私人教练的帮助，做好产前产后的准备和恢复，作为专业的私人教练，了解更多产前产后的体适能知识，将必不可少。

    黄金时代健身学院5月9日-11日特开设产前产后体适能训练课程，由高级私人教练尹恒健导师亲自培训，打造精英私教专修课程，内容包括孕妇孕期及分娩后的肌肉骨骼及生理上的转变；产前产后运动方案上的体适能训练的详细讲解等等。

    温馨提示：5月6日前报名还有精美课程配送，先到先得！
    报名咨询热线：曹老师15303852951  和老师15896668969

    郑州总校地址:郑州市金水区文化路与白庙路交叉向东100米路北恒大名都 

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