上篇跟大家讲了【解暑+补充维C】的神奇鲜榨果汁，后台就有不少人问有木有下篇....
下篇？当然有的啦~
不过，这次为大家带来夏日养颜果汁配方，
让美女们的皮肤都美美哒水水哒~
NO.6 奇异果水梨汁
材 料:
奇异果(弥猴桃)2个水梨1个柠檬1/4个冰块适量
作 法:奇异果去皮切小块,梨子去皮及果核切小块,连同柠檬汁与冰块榨汁即可。
功 效:含丰富维生素C,有养颜,美容及利尿等作用。
NO.7 番茄小黄瓜汁
材 料:
蕃茄1个小黄瓜3条蜂蜜适量
作 法:(1)小黄瓜洗净切小块,加入少许冷开水,放入果汁机打汁。
(2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。
功 效:含维生素A,B1,B2及维生素C,对身体虚肿有利尿作用,能净血,调节身体机能,是夏天美容保健圣品。
NO.8 苹果清江菜汁
材 料:
苹果1个青江菜150g柠檬1/4个蜂蜜适量
作 法:(1)青江菜洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。
(2)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打汁。
功 效:青江菜含有丰富的维他命C及钙质和红萝卜素。对高血压,动脉硬化及便秘均有预防的效果。
NO.9 红萝卜苹果汁
材 料:
红萝卜1条苹果1个柠檬1/4个冰块适量
作 法:(1)红萝卜削皮洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机中打汁。
(2)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上果汁中一起打汁。
功 效:此果菜汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。
NO.10 香蕉牛奶美容果汁
材 料:
香蕉1条柠檬1/4个牛奶200cc蜂蜜适量冰块适量
作 法:香蕉剥皮切小块,与牛奶,柠檬,蜂蜜及冰块一起放入果汁机中打汁。
功 效:促进食欲,帮助消化。对便秘有很好的疗效。
作者：郭艳儿
来自：黄金时代新乡塞纳店
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