每一个人都有一个习惯，而我的习惯呢？就是任性，坚持。

姓名；沈 坤

职位；江苏淮安黄金时代恒大名都店私教经理

年龄；24

曾获荣誉

即使没有比赛，训练完后也会和同事练练造型臭美一下！

喜欢健身后有了一个很大的改变——每天被自己帅醒

早起来第一件事就是——检查一下腹肌还在否

《关于健体》

健体是这两年很火的一个健身新项目，不同于健美，它更要求运动员上肢和小腿的比例，比赛时要求穿上自选的沙滩裤，加上阳光俊朗的形象使人眼前一亮，适当有型而又不失美感的肌肉，清晰流畅的线条更利于被普通民众所接受，和推广全民健身！所以健体这个项目从去年引进国内后便迅速普及起来，据了解今年河南省锦标赛也是第一次设立健体，顺理成章沈坤也成为了我公司第一个在健体比赛中获奖的运动员，能够成为我省第一个健体亚军相信他已经很心满意足了！

付出总会有收获，对我而言，最幸福的时刻莫过于站在领奖台上接受大家的鲜花和掌声！

备赛期间不能吃油是每一个健美运动员最苦恼的事情，就让我深深的怀念曾经的吃货吧~~

初生牛犊不怕虎，哇塞！这样一比小了好多，哈哈…

听说最近流行人体旗帜，那来一个呗…