亚洲硬拉小王子周戎获2015CBPO杯力量举超级联赛硬拉单项冠军及“全场总成绩亚军”

2015年1月11日，亚洲硬拉小王子周戎代表黄金时代健身参加在北京举行的“2015年全国野兽CBPO杯力量举超级联赛”，最终获得“硬拉单项冠军”和“全场总成绩亚军”的优异成绩！祝贺亚洲硬拉小王子周戎再次荣获殊荣！

硬拉、卧推、深蹲可谓是力量训练的三巨头，而硬拉则是一个人绝对力量的象征，是大力士训练的基础动作，需要非常强健发达的腿部力量、手臂力量和腰背力量支撑，也是世界力量举锦标赛的比赛项目。

2015年全国野兽CBPO杯力量举超级联赛

比赛项目：深蹲、卧推、硬拉

硬拉单项项目比赛要求

无助力带，过程中不得蹭大腿及二次发力（杠铃停留在腿上），在拉起杠铃之后完成动作是，膝盖、背部均要锁住，需等裁判发出落下口令之后才能放下，若此间抓握能力不足导致提前落下算作失败，全程运动员必须握紧杠铃，全程1分30秒内完成，为成功。可以使用护膝、护腕及腰带，不可使用硬拉背心等助力护具。

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