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谁说减脂不能吃面,这个主食让你越吃越瘦

发布时间:2018-12-11 浏览数:-

谁说减脂不能吃面,这个主食让你越吃越瘦

  大家都知道,减脂期间尽可能避开精细米面,因为精细米面是导致我们肥胖的最大凶手。另外,过高的碳水也影响血糖。

  可是!忍不住的想吃怎么办?一忍再忍,忍不住怎么办?

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  难道就没有那种不影响血糖,还能饱腹的面吗?

  当然有了,比如——魔芋

  魔芋几乎没有卡路里、碳水化合物、脂肪、糖或蛋白质。它们含有一种对身体有益的可溶性纤维,称为葡甘露聚糖。它不会在小肠中被消化,几乎没有碳水化合物,它们不会导致血糖升高。是无麸质和断糖人群的最爱!!

  魔芋完全可以满足你一边减脂,一边吃面的需求。不仅不会让你长胖,还会让你越吃越瘦!

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  因为魔芋里的葡甘露聚糖吸水性超级强,吸水之后的体积可以增大50倍左右,它在消化道中形成凝胶状物质,可以让你进食后感觉更饱满,并可以将食物保持在胃部更长时间。

  科普了这么多魔芋的好处,有没有心动呢?

  今天给大家推荐——猿点魔芋面

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  多种搭配,畅享浓郁美味。

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  多种选择,满足不同口味。

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  难得美味,一经推出,纷纷种草。

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